Det bästa ur träningssynpunkt från förra veckan var utvecklingen och tekniktipsen för isklättringen från Edvin. Dessutom är jag supernöjd med hur bra mina nya puderlagg funkar både uppför och nerför, även om jag inte hunnit bli riktigt kompis med att byta mellan de olika gålägena än på Radical-bindningarna.

Veckans träning:

Mån – Trappintervaller, 25 min. Cirkelträning, 70 min.

Tor – Löpning 4,5 km, 28 min. Klättring på Domen 105 min.

Fre – Spinning RPM, 50 min.

Lör – Isklättring, 240 min.

Sön – Randonné 250 höjdmeter dörr-till-dörr från stugan, 29 min.

Träning totalt: 547 min.

Min träning de senaste 30 dagarna.

Första testet av mina K2 Sidestash.